教育心理学中心理发展规律


 发布时间:2021-02-25 04:57:29

和小倪一起当“晨型人”的,还有她的好朋友小潘、小屠,她们三人把自己的作息表贴上某网站的“晨型人”小组,接受网友们的监督和鼓励。记者在她们撰写的《高三晨型小人养成小记》中看到,今天7:30起床,明天7:15起床……曾是典型“夜猫子”的小潘,这几天也在努力当起“晨型人”,虽然转型看似

还有的既不是效率问题,也不是能不能学的问题,而是学到什么程度的问题。例如识字就有掌握到什么程度的问题。学生在6~7岁之时手的握力不够,应该少写一些。上海提出的小学一年级不布置书面作业,这是很有道理的。不仅能减轻学生过重学业负担,也符合儿童的生理特征。相反,有的就不能晚学,晚学了效率会低,甚至永远学不会。总之,什么年龄学什么、学到什么程度,确有规律,值得发现、值得遵循。学生的“最佳发展期”是心理学、生理学、脑科学等的综合研究结果,还不仅仅是心理学上的“敏感期”问题。

高考过后,大学入学之前,对很多学生来讲,这是最美妙的一个夏天。而在这个假期,放纵成为常态。来自广州的高三毕业生小陆,在得知自己的分数达到一本线后,终于扔掉了压在心头的大石,于是决定展开环中国之旅。与小陆的情况不同,在深圳参加高考的小马却选择成为“宅男”。高考结束后,小马每天对着电脑超过15小时,“誓要把过往三年错过的游戏一次补上”。对此,黄医生提醒道,高考之后,毕业生应该规律生活,切勿过度“放纵”。他解释道,其实并不是高三过后的那三个月的“疯狂生活”对身体有多大的伤害,而是高考生经过三年苦读,身体已经累积了许多隐疾。

医学研究表明,具有紧张作用的交感神经一般在早上5点至晚上9点间活动,而具有放松作用的副交感神经则在晚上9点至早上5点间活动,因此,“晨型人”不是简单地将一天的安排提早几小时,而是将人的作息时间与神经活动时间匹配起来,从而提升人的工作效率。现在,这个最初为终日忙碌的上班族提出的概念已成为一种时尚,在青年学生中也颇有市场。“无论‘晨型人’还是‘晚型人’,人的作息规律没有固定模式,适合自己的才是最好的,应以不损伤自己的身体和不影响第二天的学习质量为原则。”对此,市八初级中学校长杨保华表示,他个人很赞同“晨型人”的做法,利用早晨无“前摄抑制”的规律,易使学习和记忆的内容长久有效。但是,人有差异性,有些人就觉得晚上临睡前的学习和记忆有效,所以作息规律不是千人一面的。□晚报记者 钱钰 实习生 柳成荫 报道 制图 邬思蓓。

早睡早起接受网友监督“我把闹钟调到早上4:30,稍微赖会儿床,每天大约4:45就起床。”位育中学高三学生小倪说,“清晨的万籁俱寂,真是一种享受,做起事来也特别有效率。”起床后,加试化学的她首先整理化学方程式,随后背诵英文词汇手册和古诗文。当爸爸妈妈起床时,小倪新的一天已经小有成果。“我感觉每一天都能比别人做更多的事,每一天都过得很充实。”她介绍说,学校的住宿生活让她养成了早睡早起的习惯,因此现在当“晨型人”,自己属于“基础”较好的。

今天是开学日。开学前的一段时间,围绕上海课程教材“瘦身”的讨论,一直成为热点。教育问题关系千家万户。上海围绕减负问题正在不断探索,社会各界也应共同探讨这一问题,以期形成广泛共识。教育,特别是幼、小教育,似乎谁都可以评论。这与医学不同,不是医生,他是绝对不会指责“刀应该这么开,刀不应该这么开”的。因为,人们都认为医学是科学、是专业,不是任何人都可以枉加评论的。在社会上某些人的心目中,并没有把教育视为专业,谈教师的专业化发展往往只局限于教育界内部。

同样,一些知名高校引进人才也拿这样的标尺来衡量,不达要求就绝对不要,所谓“宁缺毋滥”。因此为了职称、为了毕业及找工作,使出浑身解数来发文章便不乏其人了。有的大学教授为了通过对“硕导”、“博导”、“院士”等的评审或为了获取科研基金等利益,也在不断制造学术成果。显然,这样的规定违背了学术发展规律,对学术科研造成了损害。强调科研、鼓励科研有利于提高我国的科研水平,可以摆脱对国外科技某种程度上的依赖,同时也可以把中华民族的文化和人文精神传播到世界。高校也会因科研成就斐然而在世界上提升知名度和影响力。但科研自有其客观规律,学术本是神圣的、严肃的、求实的,来不得半点虚假。促进科研、鼓励科研,一定要遵循规律。

滴滴 天林 创英

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